Home » keto » 14 napi Keto kihívás felülvizsgálata

14 napi Keto kihívás felülvizsgálata

A 3 hetes diéta

A 14 nap Keto kihívás egy új étrendterv, amelyet a legjobban értékesítő szerző és a CISSN tanúsított táplálkozási szakértő Joel Marion hoz létre. Ez az egyik legegyedibb ketogén alapú étrendterv, melyet online találhat.Joel Marion 14 nap Keto kihívás Ez az új étrendterv aktiválja a testét, és az 2 hét alatt zsírégető gépké alakítja. Ez az új terv csökkenti a szénhidrátok bevitelét és növeli a baráti zsírok szintjét az egyén testében. Ezen az új terven megismerkedhetsz a „szuper zsírok” speciális csoportjával, és ezek a zsírok segítenek abban, hogy az 14 napokban kevesebbet szedjenek fel. Ezek közül az úgynevezett „szuper kövér” élelmiszerek közül néhány a kedvencek, például a szalonna, a vaj, a zsíros vörös hús és a tojássárgája. Ez az új 14 napos kihívásnak semmi köze az Atkinshez, és teljesen ellentétben áll a hagyományos ketogén diétával.

A hagyományos keto étrend a ketózis nevű fázishoz vezet. A ketoózis olyan metabolikus állapot, amelyet a testszövetekben a keton testek emelt szintje jellemez. A szénhidrát bevitel drasztikus csökkentésével és a megfelelő szénhidrátok helyettesítésével a hagyományos keto étrend arra kényszeríti a szervezetet, hogy ketonokat állítson elő üzemanyagra, amely lehetővé teszi a szervezet számára, hogy hatékonyan égesse az energiát. Jól hangzik? Hát van egy nagy hátránya ennek… és ez az, amit az emberek elkezdenek aggódni, mielőtt elkezdenek egy keto diétát. Az úgynevezett Keto influenza.

Mi a Keto Flu?

A keto-influenza olyan kifejezés, amelyet az influenza-szerű tünetek leírására használnak, amelyek a nagyon alacsony szénhidrogén-tartalmú ketogén alapú étrend megkezdéséhez kapcsolódnak. A keto-influenzával egy személy súlyos problémákat tapasztalhat, beleértve az álmatlanságot, székrekedést, emésztési problémákat, fejfájást, izomfáradtságot és ásványi hiányokat. A ... val 14 nap Keto kihívás nem kell aggódnia a Keto-influenzával kapcsolatos kockázatok kezelésével kapcsolatban. A hagyományos keto-étrend másik hátránya, hogy néha akár egy hónap is eltarthat egy „igaz” ketózisba. Még ha valamilyen oknál fogva a teste egy héten belül be tud lépni a ketózisba, a keto-influenza mellett a legnagyobb probléma az, hogy a hagyományos keto-terv nem rugalmas, és hosszú távon nem reális a tartós ketózis állapotában. Amellett, hogy nem reális, az állandó ketózis állapota nem egészséges az Ön testének hosszú távon.

Az 14 Day Keto Challenge étrend a legjobb megoldás a hagyományos keto étrendre. A tested képes ketonokat előállítani, és nem fogod végig a ketózist. Igen, hallottad ezt a jogot MINDEN a csodálatos előnyei a szervezetnek ketonokat termelnek NÉLKÜL valójában a valódi ketózisban van.

A hagyományos keto diétás programban az anyagcsere az 7-10 napokban lassulhat, mivel a szénhidrátot nem fogyasztó glükóz hiányzik. Ez problémákat okozhat a zsírégetésért felelős hormonok számára. Ennek a problémának a megoldása a „keto-szénhidrátok” megfelelő időben történő elfogyasztása. Ezt az 14 Day Keto Challenge étrend részletesen tárgyalja! Ezzel az étrenddel feltárhatja az igazságot arról, hogy a „keto szénhidrátok” hogyan tudják egyensúlyba hozni és optimalizálni hormonjait, hogy biztonságosan és hatékonyan égessék a zsírt.

14 napi Keto kihívás étrend

A 14 DAY KETO CHALLENGE HASZNÁLATA ELŐNYEI:

Keto alapú szénhidrátokat kell fogyasztania az anyagcsere fenntartásához és javításához. Az 14 napi keto kihívás használatának néhány előnye:

- A felhasználó teste hatékonyan égeti a szénhidrátokban található glükóz felesleget. Ez lehetővé teszi, hogy a máj újraindítsa a ketonok előállításának folyamatát.

- A hasi zsírhormonok, azaz a kortizol szintjei csökkenni fognak.

- Megfelelően szabályozott pajzsmirigy (ez felelős az anyagcseréért)

- Megnövekedett energiaszintek

- Már nem foglalkozunk azzal, hogy nem tudunk összpontosítani

- Az inzulinszint javulása, amely a zsír szintjének csökkenéséhez vezet a szervezetben

- Ez a keto alapú étrendrendszer nem rendelkezik keto influenzával, amelyet a hagyományos keto diétás felhasználók tapasztalnak. Élvezheti az új változást a szervezetben, anélkül, hogy keto-keto-mellékhatásai lennének

- Az étrend lehetővé teszi a szervezet számára, hogy a tárolt zsírt energiává alakítsa. A zsírbontás nem feltétlenül megy végbe a ketózis folyamatán.

- Az 14 napi keto kihívás étrend lehetővé teszi, hogy enni és élvezze kedvenc ételeit. Nem kell korlátozni magát a magas szénhidráttartalmú élelmiszerekből, amikor a szervezet a keton termelési fázisban van.

MIÉRT VÁSÁROLNI AZ 14 DAY KETO CHALLENGE-t:

Ez a 14 napi étrend rövid idő alatt sok előnnyel jár. Nem kell élettartamra akasztani a keto diétát. Néhány oka annak, hogy miért dönthet úgy, hogy ezt a diétát jobb és gyorsabb eredményekre használja:

- Mindig élvezheti a kedvenc zsírfehérje forrásait, amíg a megfelelő húsvágást választja.

- Élvezze kedvenc magas szénhidráttartalmú ételeit mindaddig, amíg „keto szénhidrátot” is tartalmaz. Ez magában foglalja a gyümölcsöt is! Önnek azonban meg kell ismernie a megfelelő időt arra, hogy ezeket az ételeket enyhítse, hogy javítsa a zsírégető képességeit, amit ez a kurzus teljes egészében lefed.

- Ez az 14 napi keto alapú terv nem tartalmaz hosszan tartó mellékhatásokat, amelyek korlátozzák a képességeit. Ez különbözik a hagyományos keto étrendtől, amely sok mellékhatással rendelkezik.

- Ez a terv segít a sovány izom kialakulásában

- Akkor azonnal letöltheti ezt az útmutatót, mert PDF formátumban elérhető, így azonnal elkezdheti a munkát

- A kedvenc alkoholtartalmú italokat élvezheti azáltal, hogy elkerüli az alkoholokat, amelyek növelik a zsírtartalmat és túl sok cukrot tartalmaznak. Ez az 14 napi terv megmutatja, hogy mely alkoholos italokat lehet inni

- Könnyen használható a „célzott keto-megközelítés” miatt

- hetente egyszer élvezheti kedvenc kezeit anélkül, hogy zsírt kapna, ha teljesen megérti, hogy ez a célzott keto-megközelítés valójában működik

- Ez a terv hosszú távon könnyen követhető, és magában foglalja az ásványi anyagokat, a tápanyagokat és az olyan összetevőket, amelyek megakadályozzák a szokásos keto diéta hiányosságait.

- Ha semmilyen módon nem elégedett ez a 14 Day Challenge, melyet egy teljes 60 napos pénzvisszafizetési garancia garantál, így nincs mit veszíteni!

KÖVETKEZTETÉS

Úgy gondoljuk, hogy ez a terv nagyszerű, és a jobb választás a szervezet számára hosszú távon. Ha hamarosan tervezi a keto-t, győződjön meg róla, hogy nézd meg ezt az 14 Day Keto Challenge-t először azért, mert kevésbé kockázatos és még mindig garantálja az eredményeket! Ha megrendeljük, akkor még az 4 FREE bónusz ajándékokat is megrendelheti! 4 bónusz e-könyveket fog kapni, amelyek tartalmazzák a gyakorlati útmutatót, a keto snackeket és hackeket, a cheat sheet guide-t és az időszakos böjt tervet.

Hagy egy Válaszol

Adatvédelmi irányelv / Partner közzététel: Ez a webhely kártérítést kaphat az utaló hivatkozásokból beszerzett vásárlásokért. A Fitness Rebates részt vesz az Amazon Services LLC Associates Programban, egy affiliate reklámprogramban, amely arra szolgál, hogy webhelyeket biztosítson a hirdetési díjak megszerzésére azáltal, hogy reklámoz és összekapcsolja az Amazon.com-ot. Lásd a "Adatvédelem"A Google, Inc. és kapcsolt cégek által szolgáltatott hirdetések cookie-k segítségével ellenőrizhetők, ezek a cookie-k lehetővé teszik a Google számára a hirdetések megjelenítését az ezen a webhelyen és a Google hirdetési szolgáltatásait használó más webhelyeken tett látogatásai alapján.