Főoldal » blog » Kérdezd meg magadtól, hogy érdemes?

Kérdezd meg magadtól, hogy érdemes?

Bárki, aki azt mondja neked, hogy van egy gyors javítás vagy egy csoda, amely lehetővé teszi, hogy szuper vékony, erőfeszítés nélkül fekszik.

Hallottad ezt? Hazudnak neked.

Az igazság az, hogy nincs semmi gyors javítás vagy csoda, amikor a fogyásról van szó. Rengeteg eszközzel lehet hozzáadni az arzenálodhoz: Jó ételek. Gyakorlóberendezés. A kiegészítők. Víz. Ezek a dolgok mindannyian segítenek neked, de egyik sem egyedül csoda vagy gyors javítás. Az igazság az, hogy csak egy kulcs a fogyás és a tartás. Csak egy eszköz, amellyel meg kell, hogy legyen az egészséges. Nem lehet megvásárolni. Nem jön pillér formájában. Nem kaphatsz infomercialen. Az igazság az, hogy ezt már elolvastad.

A füled között van.Élvezed

Az agyad. Az egyetlen dolog, ami visszatartja a sikeres fogyást és az egészséges életmódot, az az elméd. Ez az, ami azt mondja, hogy tényleg szükség ez a másodperc a burgonyapürével. Ez azt jelenti, hogy túl fáradt vagy ahhoz, hogy kiszabaduljon a kanapéról és a testmozgásról. Ez az a dolog, ami azt mondja, hogy el fogsz siklani.

De az agyad is azt jelenti, hogy meg tudja mondani, hogy meg tudod csinálni, hogy nem kell enni a cupcake-t, hogy megmondja, hogy fel tudsz mászni a lépcsőn. Az agyad is elmondja neked, hogy méltó vagy ... ha az agyadat felkészíti a pozitív önbeszélgetésre. A testsúlycsökkenés csak akkor érhető el, ha megengedi, hogy tudatában lássuk, hogy méltó vagy, hogy boldog és egészséges legyen. Az agyad a csoda válasz a súlycsökkentő küzdelmekre.

Kérdezd meg magadtól: Megéri?

Hagy egy Válaszol

Adatvédelmi irányelv / Partner közzététel: Ez a webhely kártérítést kaphat az utaló hivatkozásokból beszerzett vásárlásokért. A Fitness Rebates részt vesz az Amazon Services LLC Associates Programban, egy affiliate reklámprogramban, amely arra szolgál, hogy webhelyeket biztosítson a hirdetési díjak megszerzésére azáltal, hogy reklámoz és összekapcsolja az Amazon.com-ot. Lásd a "Adatvédelem"A Google, Inc. és kapcsolt cégek által szolgáltatott hirdetések cookie-k segítségével ellenőrizhetők, ezek a cookie-k lehetővé teszik a Google számára a hirdetések megjelenítését az ezen a webhelyen és a Google hirdetési szolgáltatásait használó más webhelyeken tett látogatásai alapján.